旅行用に靴をより快適にする方法

Caroline Morse Teel は、SmarterTravel Media の編集長です。 Instagram @TravelWithCaroline で彼女をフォローしてください。

キャロラインはアイルランド、ロンドン、マンハッタンに住んだ後、2011 年にボストンを拠点とする SmarterTravel に入社しました。 彼女は良い物語を求めて、7 大陸すべてを旅し、飛行機から飛び降り、橋から飛び降りました。 彼女は人里離れた場所、アウトドア、冒険すべてを探索するのが大好きです。

彼女の記事は、USA Today、Business Insider、Huffington Post、Yahoo、Boston.com、TripAdvisor、Buzzfeed、Jetsetter、Oyster、Airfarewatchdog などのオンラインでも掲載されました。

いつも持っている便利アイテム: 「耳栓。良い耳栓のおかげで、私の睡眠と正気は何度も救われました!」

究極のバケットリスト体験: キリマンジャロ山ハイキング。

旅のモットー：「退屈しないでね。」

通路側、窓側、または中央席：「通路（ファーストクラスプライベートスイートが利用できない場合）」

[email protected] まで電子メールを送信してください。

よりスマートに旅行しましょう！ 無料のニュースレターにご登録ください。

続行すると、当社のプライバシー ポリシーと利用規約に同意したものとみなされます。

旅行では、通常自宅で行うよりもはるかに歩く（または立つ）ことが多くなります。 適切な靴を準備することで、海外で新たな道を歩むときの快適さが大きく変わります。 旅行用に新しい靴を買う予算がなく、所有している靴が思ったほど快適ではない場合は、すでに所有している靴をより快適にするいくつかの方法をご紹介します。

靴にもう少しサポート力があればよかったと思いませんか? 矯正用インソールを追加して、お気に入りの履物の人間工学的要素を高めます。 Vionic のスリム フィット インソールは足病医によって設計されており、カスタムメイドの矯正器具に代わる手頃な価格の製品です。

細身のインソールはフラットシューズからヒールまであらゆるタイプの靴にフィットするように設計されており、足を自然な位置に再調整するのに役立ちます。 インソールはサポート力と衝撃吸収性を高め、痛みや疲労を軽減します。

少しきつすぎる古いブーツを履き続けていませんか？ シューズストレッチャーを使用すると、靴を完璧にフィットさせるのに十分なスペースを追加できます。 シューズストレッチャーを使用すると、靴のつま先部分をわずかに長くし、幅を広くすることができますが、全体のサイズが 1 つ 2 つ大きくなるということは期待できません。

よりスマートに旅行しましょう！ 無料のニュースレターにご登録ください。

続行すると、当社のプライバシー ポリシーと利用規約に同意したものとみなされます。

2023 年最も快適なトラベルシューズ トップ 10

靴が緩すぎてかかとが擦れて水ぶくれができてしまう場合は、ヒールグリップを使用してみてください。 これらの安価なソフトジェルインサートは靴の裏側に貼りつき、余分なスペースを埋めて摩擦を防ぎます。

次の旅行用に新しい靴を購入する場合は、探すべき重要な点がいくつかあります。 DPM のアリッサ・クイジナス博士は SmarterTravel に対し、「旅行用の履物で最も重要な点は、靴底の形状と柔軟性、そしてつま先の形状です。」と語ります。 クイジナス博士は、「ソールが柔軟で、特に足の指の付け根の部分で曲がりやすいか、ソールが硬いが前足部にロッカー効果がある」靴を選ぶことを推奨しています。

購入する前に、靴のつま先に十分なスペースがあることを確認してください。 クイジナス博士によると、「ほとんどの靴はつま先部分が狭すぎるため、つま先部分の形状も非常に重要で、効率の悪い歩行を引き起こし、筋肉の疲労や硬直、そして最終的には足底筋膜炎などの問題を引き起こす可能性があります。」 先細りではなく、靴の端に向かって少し扇形になる、幅広のつま先ボックスの形状を探すのが最善です。」

よりスマートに旅行しましょう！ 無料のニュースレターにご登録ください。

続行すると、当社のプライバシー ポリシーと利用規約に同意したものとみなされます。

私たちはすべてを厳選し、テストとレビューを通じて推奨アイテムを選択します。 一部の製品は、好意的なレビューを提供するインセンティブなしで無料で送信されます。 当社は公平な意見を提供しており、製品のレビューに対する報酬は受け取りません。 すべての商品は在庫があり、価格は公開時点で正確です。 私たちのリンクを通じて何かを購入すると、私たちは手数料を得ることがあります。